Os alimentos podem auxiliar na redução do estresse, na produção de neurônios e até nos ajudam a dormir melhor, basta saber escolher O tema do Janeiro Branco deste ano é ‘Saúde mental enquanto há tempo! O que fazer agora?’. A resposta da ciência a essa pergunta não guarda nenhum segredo: se alimente bem, tenha boas […]
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