Alimentação saudável é essencial para ter energia e aproveitar o Carnaval

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Para pular Carnaval com animação, é preciso de muita energia. Especialistas da Secretaria de Saúde (SES-DF) orientam que ter uma alimentação leve e equilibrada, além de observar a ingestão de água, faz toda a diferença na hora de se divertir. Os quatro dias pulando o Carnaval levam a um gasto calórico aumentado. A orientação, segundo […]

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