{"id":65337,"date":"2025-04-26T02:06:06","date_gmt":"2025-04-26T05:06:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.p31noticias.com.br\/?p=65337"},"modified":"2025-04-26T02:06:06","modified_gmt":"2025-04-26T05:06:06","slug":"mes-da-voz-rede-publica-do-df-promove-acoes-de-cuidado-com-a-saude-vocal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.p31noticias.com.br\/?p=65337","title":{"rendered":"M\u00eas da Voz: rede p\u00fablica do DF promove a\u00e7\u00f5es de cuidado com a sa\u00fade vocal"},"content":{"rendered":"

A\u00e7\u00f5es destacam import\u00e2ncia da voz como instrumento de identidade, comunica\u00e7\u00e3o e sa\u00fade<\/strong><\/em><\/p>\n

Em celebra\u00e7\u00e3o ao M\u00eas da Voz, comemorado em abril, a Secretaria de Sa\u00fade (SES-DF) promoveu uma s\u00e9rie de a\u00e7\u00f5es voltadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade vocal. Realizadas em parceria com o Instituto de Gest\u00e3o Estrat\u00e9gica de Sa\u00fade do DF (IgesDF), as atividades ocorrem nos dias 22 e 23 de abril, integrando a campanha nacional Amigos da Voz, coordenada pela Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia (SBFa).<\/p>\n

O tema da edi\u00e7\u00e3o deste ano, \u201cA sua voz informa\u201d, refor\u00e7a a import\u00e2ncia da voz como instrumento de identidade, comunica\u00e7\u00e3o e sa\u00fade. A campanha, que est\u00e1 em sua 20\u00aa edi\u00e7\u00e3o, mobilizou profissionais da rede p\u00fablica, institui\u00e7\u00f5es de ensino e unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade (UBSs) em todo o DF para ampliar o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o e ao atendimento especializado. Mais de 13 mil consultas de fonoaudiologia foram realizadas em 2024 pela SES.<\/p>\n

Os principais fatores de risco para altera\u00e7\u00f5es vocais incluem o uso inadequado da voz, tabagismo, consumo excessivo de \u00e1lcool, baixa ingest\u00e3o de \u00e1gua e doen\u00e7as como refluxo gastroesof\u00e1gico e hipotireoidismo. A fonoaudi\u00f3loga da SES-DF, Yonara Strauss, destaca que mesmo condi\u00e7\u00f5es infecciosas simples, como rinite, sinusite ou inflama\u00e7\u00f5es nas am\u00edgdalas, podem prejudicar temporariamente a qualidade vocal. \u201cA din\u00e2mica da voz \u00e9 um forte indicador de sa\u00fade. Nosso trabalho nesta campanha \u00e9 conscientizar a popula\u00e7\u00e3o e os profissionais da rede sobre a import\u00e2ncia de escutar o que a voz est\u00e1 nos dizendo\u201d, afirma.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Os principais fatores de risco para altera\u00e7\u00f5es vocais incluem o uso inadequado da voz, tabagismo, consumo excessivo de \u00e1lcool, baixa ingest\u00e3o de \u00e1gua e doen\u00e7as como refluxo gastroesof\u00e1gico e hipotireoidismo | Foto: Jhonatan Cantarelle\/Ag\u00eancia Sa\u00fade-DF<\/p>\n<\/div>\n

Segundo a especialista, rouquid\u00e3o persistente deve ser interpretada como sinal de alerta. \u201cRouquid\u00e3o n\u00e3o \u00e9 normal. Pode ser um sintoma de doen\u00e7as como o c\u00e2ncer de laringe, dist\u00farbios hormonais ou altera\u00e7\u00f5es funcionais na produ\u00e7\u00e3o vocal. A voz \u00e9 a express\u00e3o de quem eu sou e de como estou. Altera\u00e7\u00f5es vocais podem refletir desequil\u00edbrios emocionais, musculares ou sist\u00eamicos\u201d, explica.<\/p>\n

A campanha conta com apoio da Escola de M\u00fasica de Bras\u00edlia (EMB) e universidades do DF que oferecem o curso de Fonoaudiologia. Al\u00e9m dos atendimentos especializados, ser\u00e3o realizadas palestras educativas, oficinas e distribui\u00e7\u00e3o de material informativo \u00e0 popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cNos organizamos para atender pacientes com doen\u00e7as da laringe que aguardam avalia\u00e7\u00e3o, priorizando os casos classificados como vermelhos na regula\u00e7\u00e3o\u201d, explica o chefe do Servi\u00e7o de Endoscopia Respirat\u00f3ria do HBDF, Daniel Heyden Boczar. A unidade, refer\u00eancia em laringologia, atua com equipe multidisciplinar composta por 16 m\u00e9dicos, incluindo duas especialistas na \u00e1rea.<\/p>\n

Participaram da campanha o Hospital Regional da Asa Norte (Hran), o Hospital de Base (HBDF) e as UBSs de diversas regi\u00f5es administrativas tamb\u00e9m foram mobilizadas, entre elas: UBS 1 de Taguatinga, UBS 2 do Gama, UBSs 1 e 9 de S\u00e3o Sebasti\u00e3o, UBS 4 de Planaltina, UBSs 4, 5 e 6 de Arapoanga e UBS 1 do Jardim Mangueiral.<\/p>\n

Cuidados com a voz<\/strong><\/p>\n

\u2013 Gritar ou falar muito alto por um longo per\u00edodo pode ser prejudicial para sua voz. O indicado \u00e9 falar sem fazer for\u00e7a, abrir bem a boca para articular as palavras e usar apoio respirat\u00f3rio.
\n\u2013 O consumo de \u00e1lcool e o uso de cigarro, incluindo cigarros eletr\u00f4nicos, al\u00e9m de causar altera\u00e7\u00f5es vocais, s\u00e3o prejudiciais \u00e0 sa\u00fade. Evite ficar pr\u00f3ximo a fumantes, devido \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o aos componentes t\u00f3xicos e cancer\u00edgenos da fuma\u00e7a do cigarro.
\n\u2013 Beber \u00e1gua regularmente mant\u00e9m a mucosa que reveste as pregas vocais hidratadas. Esse h\u00e1bito simples reduz o esfor\u00e7o vocal e favorece uma emiss\u00e3o mais equilibrada.
\n\u2013 Para profissionais da voz, os cuidados vocais devem ser constantes, j\u00e1 que qualquer altera\u00e7\u00e3o, mesmo m\u00ednima, pode prejudicar a sua atua\u00e7\u00e3o.
\n\u2013 Sintomas como cansa\u00e7o vocal, falhas na voz, voz fraca, pigarro constante e rouquid\u00e3o merecem aten\u00e7\u00e3o. Se houver altera\u00e7\u00e3o vocal por mais de 15 dias, procure um fonoaudi\u00f3logo especialista em voz e um m\u00e9dico otorrinolaringologista.<\/p>\n

Com informa\u00e7\u00f5es da Secretaria de Sa\u00fade do Distrito Federal (SES-DF)<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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