Voc\u00ea j\u00e1 reparou que, com o passar dos anos, os ponteiros da balan\u00e7a teimam em subir? Mesmo com a rotina de exerc\u00edcios intocada e a alimenta\u00e7\u00e3o regrada, a gordura custa a ir embora. Alguns estudos justificam esse aumento de peso a partir das altera\u00e7\u00f5es hormonais ou da perda de m\u00fasculos, que s\u00e3o consequ\u00eancias naturais do envelhecimento, mas uma pesquisa recente afirma que o problema est\u00e1 no uso das c\u00e9lulas lip\u00eddicas.<\/p>\n
Um time de pesquisadores da Su\u00e9cia e da Fran\u00e7a acompanhou 54 adultos por 13 anos para descobrir a velocidade com que a gordura era estocada nas c\u00e9lulas lip\u00eddicas e, em seguida, consumida como energia. A conclus\u00e3o foi que esse processo tende a se tornar cada vez mais lento com o passar dos anos, mesmo que a rotina alimentar permane\u00e7a a mesma.<\/p>\n
Os volunt\u00e1rios do estudo que\u00a0n\u00e3o fizeram ajustes na alimenta\u00e7\u00e3o engordaram\u00a0um quinto do peso corporal durante esse tempo.<\/p>\n
Essa lentid\u00e3o funciona tanto para o emagrecimento quanto para\u00a0o ganho de peso. Entre os volunt\u00e1rios, 15 engordaram, 19 permaneceram com o peso semelhante e 20 perderam mais de 7% do pr\u00f3prio peso. O estudo foi publicado na revista Nature Medicine. Segundo Peter Arner, um dos respons\u00e1veis pela pesquisa, a descoberta pode abrir portas para novas maneiras de tratar a obesidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com o passar dos anos, o processo que transforma gordura em energia se torna mais lento, o que acaba resultando naqueles quilinhos a mais Voc\u00ea j\u00e1 reparou que, com o passar dos anos, os ponteiros da balan\u00e7a teimam em subir? Mesmo com a rotina de exerc\u00edcios intocada e a alimenta\u00e7\u00e3o regrada, a gordura custa a […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":3201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3200","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-outros"},"yoast_head":"\n