<\/a>Talyta Machado \u2013 Nutricionista CRN\/1 15591<\/p>\n
Academia Bodytech \u2013 Setor Sudoeste Quadra 301\/302, Lote 3<\/p>\n
Instagram\/Facebook: @talytamac<\/p>\n
Consultas: 61 99449-5532<\/p>\n
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O sistema imunol\u00f3gico \u00e9 complexo, e vai muito al\u00e9m de comer isto, ou aquilo. A sa\u00fade intestinal \u00e9 apenas um dos v\u00e1rios aspectos que influenciam na resposta imunol\u00f3gica adequada.<\/p>\n
O intestino \u00e9 um dos \u00f3rg\u00e3os com mais impacto na sa\u00fade como um todo, o que acontece nele influencia todo o seu corpo. Estudos v\u00eam ressaltando que a sa\u00fade do seu intestino est\u00e1 diretamente e indiretamente ligada com a imunidade.<\/p>\n
Diretamente porque, no pr\u00f3prio intestino, existem barreiras iniciais contra micro-organismos e pat\u00f3genos, al\u00e9m de c\u00e9lulas de defesa. Desta forma, a integridade dele influenciar\u00e1 se esta defesa ser\u00e1 feita de forma adequada, ou n\u00e3o. Dependendo do que voc\u00ea come, de como est\u00e1 sua microbiota, isto pode influenciar o que vai acontecer em outros \u00f3rg\u00e3os e tecidos, afinal, a absor\u00e7\u00e3o de nutrientes acorre no intestino, bem como existem vasos sangu\u00edneos e nervos que se conectam e criam uma rede de comunica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Algumas dicas para cuidar do seu intestino: evitar frituras, fast food, embutidos, bebidas a\u00e7ucaradas e consumir mais frutas, verduras e legumes, sementes, aveia, iogurtes e produtos enriquecidos com probi\u00f3ticos como kefir e kombuch\u00e1.<\/p>\n
Por ser um assunto complexo, de relev\u00e2ncia e que, se aplicado pode auxiliar muitas pessoas, elaborei um EBOOK exclusivo sobre imunidade e alimenta\u00e7\u00e3o, com muitas informa\u00e7\u00f5es valiosas para voc\u00ea que quer entender e aprender a se alimentar bem para sua sa\u00fade.<\/p>\n
Este ebook \u00e9 vendido online, pela plataforma PAGSEGURO, com valor promocional, at\u00e9 dia 28\/06\/2020, de R$ 24. Caso queira saber mais sobre ele e adquirir, entre em meu perfil do instagram ou facebook, citados acima, onde encontrar\u00e1 os links para ter acesso.<\/p>\n
Cuide-se!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Talyta Machado \u2013 Nutricionista CRN\/1 15591 Academia Bodytech \u2013 Setor Sudoeste Quadra 301\/302, Lote 3 Instagram\/Facebook: @talytamac Consultas: 61 99449-5532 O sistema imunol\u00f3gico \u00e9 complexo, e vai muito al\u00e9m de comer isto, ou aquilo. A sa\u00fade intestinal \u00e9 apenas um dos v\u00e1rios aspectos que influenciam na resposta imunol\u00f3gica adequada. O intestino \u00e9 um dos […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":22353,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-22352","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-outros"},"yoast_head":"\n