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Frutas, legumes e verduras: a receita de uma vida saudável

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Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, explica a importância dos alimentos para o organismo e ensina como escolher produtos processados sem colocar a saúde em risco Um cardápio variado e colorido é uma das receitas para ter uma boa alimentação. Para isso, frutas, verduras e legumes não podem faltar nas refeições do dia a dia. […]

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